【本季最新款推薦】格陵蘭扁鱈大比目魚切片-要去哪裡買?



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


VR科技x新聞製作 電視新聞走向體驗化
虛擬實境科技逐漸普及,給了新聞報導無限的想像空間。第三屆全球華文永續報導獎的頒獎典禮,出現更多結合VR科技的新聞專題,讓閱聽人可以從看新聞走向體驗新聞。

從徜徉在太平洋海水中的水母,到北極圈內的格陵蘭,體驗這冰天雪地。

TVBS記者林宏宜:「哇!這風太大了。」

過去只能透過電視機畫面,用視覺去感受的大自然奇蹟,在不久的將來,或許就會改觀。

hTC VIVE Original總經理劉思銘:「VR正在以科技的力量,在推動一場全球性的新文藝復興運動。」

這場由虛擬實境科技帶動的新文藝復興,正影響著新聞的製作。


hTC VIVE Original總經理劉思銘:「新聞是VR裡面非常重要的領域,因為透過VR在新聞使用的時候,讓閱聽者從看新聞到體驗新聞。」

透過VR載具,記者們開始嘗試創新。未來的新聞不只能用看的、用聽的,還要2018流行商品產品能感受。只因為新聞現場,不再只限量折扣商品能處於電視機螢幕裡、遙不可及,而是要能讓觀眾身歷其境。

hTC VIVE Original總經理劉思銘:「對於新聞事件的體驗,不是只在螢幕前面,而是走到螢幕裡面,去做一個體驗。我相信,它是非常深層而且震撼的一個心靈體驗。」


儘管這樣的體驗,需要更高速的5G網路,才能實現。只是VR技術融入新聞報導,已是大勢活動商品折價卷所趨。

hTC VIVE Original總經理劉思銘:「通過這樣一個載具,其實它串連了人類一個不可想像的未來世界。」

從電視機前走向現場,VR技術帶領新聞走向永續經營。


 素食者該怎麼補充蛋白質?5種高蛋白蔬菜別錯過!



【早安健康/Vitabox維他盒子】近年來因宗教、環境、動物權、健康等因素吃素的人口逐漸變多,無論是蛋奶素或是全素食的人,都會遇到因為飲食改變,而減少了蛋白質的攝取,而蛋白質是人體是人體細胞的重要成分,今天營養師介紹了幾種國內外素食者常見的優質蛋白質來源,讓茹素的你,可以安心補充身體所需營養!

吃素也能超健康!素食者如何攝取優質蛋白質?



  1. 天貝
    天貝是一種印尼的傳統發酵食品,利用蒸熟的黃豆加上酵母菌發酵而成,營養價值高,是國外素食者常用來取代肉食的高蛋白食物。每 100 g 富含 19 克蛋白質,並且富含鈣和鐵質。其實不只茹素者,愛吃肉的人也可以偶爾以天貝取代紅肉,可以降低紅肉所引起的膽固醇或心血管疾病問題。

  2. 鷹嘴豆
    鷹嘴豆富含維生素、鐵、鈣與礦物質和多種氨基酸,是許多健康愛好者近年來的瘦身新寵。最常見的吃法是做成鷹嘴豆泥 (英文為 Hummus),印度與中東料理都常以鷹嘴豆泥入菜。鷹嘴豆泥可以入沙拉、加在素食漢堡內、或是搭配中東 pita 餅一起吃都很開胃,是素食者的優質營養素來源。



  3. 植物奶(杏仁奶、腰果奶)
    素食者因為不吃動物製品,也無法喝牛奶,但是其實利用植物也能夠做出相似的口感,還能獲得極高的營養價值。杏仁富含維生素 E,有很強的抗氧化效果,另外,杏仁能促進腸胃蠕動,改善便秘問題。杏仁只要泡水軟化後,再加上水放到果汁機後打到滑順後,再把殘渣濾掉後即可食用。其實除了杏仁、其餘堅果也可以打成植物奶,像核桃、腰果等,除了能夠直接食用,還能打成香醇順口的植物奶,營養價值極高!

  4. 高蛋白蔬菜
    千萬不要以為只有肉類有蛋白質,許多蔬菜也有蛋白質,尤其以下這幾種蔬菜更是高蛋白質的來源,茹素者建議可以多攝取。例如:海帶、菠菜、蘆筍、花椰菜、球芽甘藍。



  5. 藜麥
    藜麥是高蛋白質主食,在歐美早已紅邊半邊天,最初是南美洲盛行的作物。歐美人將藜麥稱之為超級食物,因為每 100 公克的藜麥竟然就富含了約 20g 的蛋白質,比肉類還高。許多健身人士以藜麥來取代米飯,不僅可以獲得高營養,更能減少熱量攝取。此外,藜麥本身也富含纖維素,可促進腸胃蠕動,維持腸胃道健康,是吃素和健身者都極愛的蛋白質來源!





作者簡介:Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成,專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合,解決既有存在的問題:總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。 


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